1. Цель похода.
1.1. Активный отдых, физическое совершенствование, оздоровление, ознакомление с жизнью, традациями и культурой народов.
1.2. Приобретение навыков походной жизни в условиях пересеченной местности.
1.3. Укрепление сердечно-сосудистой системы и двигательного аппарата.
1.4. Приобретение навыков ориентирования на местности в лесу и на гористом рельефе, чтение топографических карт.
1.5. Приобретение опыта социальной адаптации в процессе формирования и функционирования малой группы участников (освоение понятий дисциплины, личных и групповых интересов, иерархии, управления).

2. Характер похода.
2.1. Маршрут проходит по пересеченной гористой местности со значительными (до 300 м) перепадами высот. Другая половина маршрута проходит по пересеченной местности покрытой густым лесом (дуб, бук, граб) или кустарником (кизил, орех, шиповник). Удаленность источников воды - 1...2 часа пути. Характерна смена ландшафтов, позволяющая получить выразительные и редкие фотоснимки. Среднее время в пути - 3-4 часа в день. Ритм движения выбирается из возможности увидеть особенности ландшафта и осмыслить увиденное с привязкой к топографической карте. Ориентировочный вес груза - до 12 кг.

3. Опасности на маршруте.
3.1. Возможно ночное снижение температуры до 0°.
3.2. Дневная температура в Крыму в апреле колеблется от 10° до 20°, в мае - от 15° до 30°, в Карпатах в сентябре - от 5° до 20°.
3.3. Не исключены затяжные дожди с плотным туманом.

4. Требования к участникам.
4.1. Физическая подготовка участников предполагает способность подняться по лестнице на 16 этаж с грузом 14кг за 15 минут с частотой сердечных сокращений не более 120 ударов в минуту.
4.2. При наличии болезней сердечно-сосудистой или дыхательной системы решение об участии в походе принять после консультации с лечащим врачом.
4.3.Участник должен понимать, что комфорт, удовлетворение личных потребностей и его личное счастье - личное дело каждого участника. То есть зависит от способности действовать в соответствии с групповыми интересами, что на фоне сильной усталости не просто.

5. Требования к инструктору.
5.1. Инструктор обеспечивает безопасность членов группы всеми доступными ему средствами.
5.2. Инструктор обеспечивает достижение целей похода цивилизованными методами.

6. Связь.
6.1. В горах возможно отсутствие телефонной связи. Невозможность подзарядки аккумуляторов на маршруте гарантируется.

7. Список личного снаряжения.
7.1.  Кожаные ботинки на резиновой рифленной основе. Наиболее важная часть снаряжения.
7.2.  Штормовка льняная, легкая курточка от дождя. ( быстро высыхает на теле, "дышит").
7.3.  Куртка ( теплая "дутая" ).
7.4.  Носки простые - не менее 3-х пар.
7.5.  Носки шерстяные (спать).
7.6.  Футболка - 3 шт. (ходить, спать).
7.7.  Штаны 2 пары (ходить - легкие спортивные, теплые).
7.8.  Кеды или кроссовки, тапочки .
7.9.  Шапочка.
7.10. Свитер (не вязаный).
7.11. Рубашка легкая (ходить).
7.12. Нижнее белье.
7.13. Мешки плотные полиэтиленовые - 2 шт(для спальника, одежды).
7.14. Перчатки.
7.15. Очки солнцезащитные в жестком футляре.
7.16. "Сидушка".
7.17. Легкий фонарик с комплектом батареек.
7.18. Кружка, миска, ложка, нож.
7.19. Фляга (п\э бутылка) 1 л чистая.
7.20. Фотоаппарат.
7.21. Зубная паста, щетка, туалетная бумага, полотенце, мыло...
7.22. Документы (паспорт или свидетельство о рождении).

8. Снаряжение.
8.1. В стоимость тура входит прокат снаряжения (рюкзак, спальник, палатка, каремат).
8.2. Палатки 3+1 местные фирмы Hannah. Размещение в палатке по 4 человека.
8.3. Рюкзак подбирается в зависимости от необходимого объема. Для примера, женщинам и детям вполне достаточно рюкзака объемом 60 литров, для взрослых мужчин подойдет рюкзак объемом 80 литров.
8.4. Имеются спальники трех видов: летние (на синтепоновой подкладке), межсезонные (SportLand до -5°), и зимние (Hannah до -15°).

Copyright © 2004 - 2006 Design by Lastovich Alexey